導致男人器質性改變不育的因素的因素有哪些

今天就為大家揭開影響男性健康，導致男人器質性改變不育的因素有哪些，男人們要當心了！

　　導致男人器質性改變不育的因素

　導致男人器質性改變不育的因素一、飲食不當

　　“水能載舟，也可覆舟。”飲食給人溫飽，但不當的飲食也有可能導致不育。食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就會減少，質量也會改變。

　　吃東西挑肥揀瘦，食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素——鋅和硒。沒有了泥土和養分，精子無法生成與成熟。

　導致男人器質性改變不育的因素二、吸煙喝酒

　　吸煙時間越長，吸煙的量越多，精子數量可能越少，畸形率也越高，同時，精子的活力也明顯下降。這是因為煙草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力，而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。

　　酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就會死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。

導致男人器質性改變不育的因素三、褲子過緊

　　緊身、質硬的褲子是男人的大敵。過緊會造成對陰囊與睾丸的束縛，加上透氣性差、散熱不暢，會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。另外，這種褲子阻礙局部血液循環，不利於靜脈血液回流，可造成睾丸瘀血而影響“生精”，故有可能造成不育。

　　從生殖健康的角度出發，為了保護精子良好的生長環境，育齡男人應盡量穿寬鬆懸垂的內衣，尤其是夏季，要確保睾丸涼爽、舒適。