過度手淫誘髮早洩 日常預防很重要

日常生活中手淫是男性生理需求的一種行爲，但是過度手淫會引髮男性早洩問題。那麼，手淫與早洩有何關繫呢？我們又該如何預防早洩？

手淫會誘髮早洩嗎 手淫與早洩有什麼關繫 如何預防男性早洩

　　早洩的病因有多種説法，至今還不是很明確。其中有一種説法：年輕時手淫造成以後性生活早洩，因而要求早洩患者戒除手淫。過多手淫會引髮早洩嗎？

　　手淫與早洩的關繫

　　美國著名的性學家馬斯特斯和約翰遜，在1970年介紹的”擠捏技巧”治療早洩的方法其實就是手淫。此法要求患者在手淫快射精時停止刺激，並且捏住龜頭使龜頭充血逐漸消退。等要射精的感覺消退後重新手淫，反複練習達到治療早洩的目的。此法風靡世界，幾十年來一直都有男性學家介紹和運用。雖然這種方法不會人人都奏效，甚至據我了解一些臨床醫師運用療效也不是很好。但是，還沒有文獻報道這種方法加重了早洩。所以説手淫造成早洩不成立，早洩患者需要戒除手淫更離譜。

　　過多手淫會引髮早洩。其實，手淫和性交時人體內的生理反應過程類似。如同在遊泳池與在河裡遊泳一樣，對於身體運動過程和反應來説是差不多的。

　　事實上，性功能和人體的其他生理功能類似，存在着“用進廢退”的現象。經常鍛煉功能就健康。適當增加性交或手淫次數可以延長性交時間改善早洩症狀。

　　那麼，日常生活中如何預防早洩呢？

　　1、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意唸的控製能力。

　　2、要戒除手淫的習慣，以免髮生婚前的性行爲。

　　3、調整自己的情緒，消除因爲擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。

　　4、不要縱欲，不要疲勞之後進行性交，不要勉強交媾。