男人堅持“10分鐘”就能滿足她嗎？

早泄是男人的難言之隱，也是一種疾病。有些男性因為對早泄缺乏一個全面的認識，常常自信不足，覺得自己只能堅持10分鐘是性功能不好。事實真的是這樣嗎？

首先、男人正常的射精時間是多少

據有關資料表明：性交持續時間以3—10分鐘占大多數;少數人是可以堅持到15-20分鐘的;性交時間太短，不足2分鐘，常引不起女方的性高潮，偶爾發生，關系不大，如經常如此，難免引起妻子的不快，應該去治療。當然，也有些中老年夫妻對此習以為常，並無責怪之意，男方也就不必自咎，可順其自然。

那麽，是不是性交時間越長，女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此，女方能否得到性滿足，不僅僅是由性交時間決定的，還受環境等因素的決定。而且，每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等準備工作，交流了感情，即使性交時間不長，也會使人滿意。

因此，如果一味地追求延長性交時間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動作，並不能增加女方的快感，反而使男方前列腺過度充血，性交後會陰部、精索、睪丸墜脹不適;女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易於糜爛等，而且次日雙方都會疲勞。

射精過快和早泄是不同的。一些早泄疾病治療的指南，還有射精功能障礙的指南，甚至一些精神病學的指南，都有不同的定義。它不外乎是三個方面：

1、控制射精能力變弱

控制射精能力和個人的經驗，體力各方面有關。早泄患者表現為控制不了射精。或者控制射精的能力變弱。

2、不能超過60秒時間

在陰道內的時間不超過60秒就完成射精，同樣可以看做是早泄的表現。或者說在勃起到60秒內就完成射精，也是早泄表現。

3、無法滿足

早泄因為射精過快，無法滿足自身和伴侶的性需求，引發一系列的心理負擔。但是如果在一分鐘內雙方也能得到滿足，可以不進行治療。